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LE CAUCHEMAR DES GENOUX


Pour les danseurs et les professeurs de danse, les genoux sont l'une des parties du corps les plus utilisées et sont généralement celles qui s'usent le plus rapidement, avec les hanches. Les problèmes de genou sont courants, mais il ne faut en aucun cas banaliser les douleurs au genou ou les picotements.

Si vos genoux vous font mal lorsque vous atterrissez d'un saut, descendez les escaliers, faites des pliés ou restez assis avec les genoux pliés pendant de longues périodes, vous pourriez souffrir du genou de Jumper's knee. Cette condition fait référence à la tension du tendon rotulien qui s'étend de la partie inférieure de la rotule à la partie supérieure du tibia. La douleur provient habituellement d'un point d'attache du tendon à l'extrémité de la rotule et non de l'articulation du genou elle-même.

La plupart du temps, il s'agit d'une affection permanente qui s'aggrave progressivement. Le diagnostic peut être confirmé en injectant un anesthésique local dans le point douloureux, pour voir si cela soulage la douleur. La condition se produit à partir de l'étanchéité des quadriceps, et la faiblesse lorsque le muscle s'allonge comme vous plié. La condition est habituellement due à une partie du tendon qui s'est détachée de la rotule et qui n'a pas guéri.

La maladie d'Osgood-Schlatter est la version juvénile de Jumper's Knee. C'est une affection souvent observée chez les jeunes danseurs (surtout des hommes) qui ont tendance à tendre l'attache du tendon rotulien à la partie supérieure du tibia. Elle forme une bosse enflée et tendre sous le genou et est liée à la course et au saut ; elle va et vient mais elle disparaît complètement lorsque la croissance est terminée.

Les danseurs adolescents, en particulier ceux qui sont hypermobiles, peuvent souffrir de subluxation, où le genou sort et rentre, ou même de luxation où il sort complètement et ne revient pas. Cette douleur spécifique à la rotule est également fréquente chez les danseurs qui sortent du genou plutôt que de la hanche. C'est un cas très fréquent qui met en évidence les dangers d'un mauvais alignement et d'une mauvaise technique.